Cum arnica sprijină recuperarea după traumatisme și efort fizic
Arnica (Arnica montana) este o plantă cu o lungă istorie de utilizare în medicina tradițională, fiind apreciată pentru efectele sale benefice în gestionarea traumelor și accelerarea recuperării după eforturi fizice intense. Această plantă este recunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii, analgezice…