By Lemn dulce, cunoscut și sub denumirea de glicirizină, este un ingredient natural folosit în îngrijirea pielii datorită proprietăților sale de calmare și de combatere a hiperpigmentării. Acesta este adesea utilizat pentru a trata petele pigmentare, de obicei asociate cu expunerea la soare, vârsta sau acneea. Pe de altă parte, retinoizii sunt considerați una dintre cele mai eficiente opțiuni pentru îmbunătățirea texturii pielii, combaterea îmbătrânirii premature și tratarea petelor. Însă, întrebarea care apare adesea este: Când ar trebui să aplici lemnul dulce, înainte sau după retinoid, pentru a obține cele mai bune rezultate?
În acest articol, vom explora cum acționează fiecare ingredient, ce efecte au asupra pielii tale și care este ordinea corectă de aplicare a acestora în rutina ta de îngrijire a pielii.
Ce este lemnul dulce și cum ajută la combaterea petelor?
Lemn dulce (Glycyrrhiza glabra) este o plantă cu rădăcina utilizată de secole în medicina tradițională și în produse cosmetice datorită proprietăților sale antiinflamatorii, antioxidante și depigmentante. Extractul de lemn dulce conține glicirizină, un compus activ care ajută la calmarea pielii iritate și la reducerea petelor pigmentare. De asemenea, acest extract are capacitatea de a inhiba producția de melanină, pigmentul care cauzează petele întunecate.
Beneficii ale lemnului dulce pentru piele:
- Reducerea hiperpigmentării: Este eficient în tratarea petelor cauzate de expunerea solară, melasmă sau pete post-acnee.
- Proprietăți antiinflamatorii: Calmează pielea iritată sau inflamată.
- Efect de iluminare: Îmbunătățește uniformitatea tonului pielii, oferind un aspect mai luminos și mai sănătos.
Ce sunt retinoizii și cum ajută la îmbunătățirea pielii?
Retinoizii (derivați ai vitaminei A, cum ar fi tretinoinul, adapalenul sau retinolul) sunt considerați unul dintre cele mai eficiente ingrediente pentru tratarea unei game largi de probleme ale pielii, inclusiv acneea, îmbătrânirea prematură și petele pigmentare. Retinoizii funcționează prin accelerarea procesului de exfoliere a pielii și stimularea producției de colagen, ceea ce ajută la îmbunătățirea texturii pielii și la reducerea semnelor de îmbătrânire.
Beneficii ale retinoizilor pentru piele:
- Exfoliere eficientă: Ajută la eliminarea celulelor moarte de pe suprafața pielii, contribuind la un aspect mai uniform.
- Tratament anti-acneic: Previi blocarea porilor și ajută la reducerea coșurilor și a punctelor negre.
- Combaterea petelor pigmentare: Îmbunătățește uniformitatea tonului pielii și reduce petele de pigment.
Ordinea de aplicare: Lemn dulce înainte sau după retinoid?
Atât lemnul dulce, cât și retinoizii sunt ingrediente puternice, dar care acționează în moduri diferite asupra pielii. Deoarece retinoizii pot face pielea mai sensibilă și mai predispusă la iritații, iar lemnul dulce este mai delicat și calmant, este important să aplici aceste produse în ordinea corectă pentru a maximiza eficiența lor și a minimiza riscul de iritații.
- Aplică retinoidul pe pielea curată și uscată
Retinoizii ar trebui să fie aplicați pe pielea curată și complet uscată, deoarece apa poate dilua efectul lor și poate spori iritațiile. După curățarea tenului, așteaptă câteva minute pentru ca pielea să fie complet uscată, apoi aplică retinoidul pe față. Este important să folosești o cantitate mică (de obicei, o mică cantitate echivalentă cu un bob de mazăre este suficientă).
De ce ar trebui să aplici întâi retinoidul?
- Absorbție maximă: Retinoizii se absoarbă mai bine pe pielea uscată și curată, iar aplicarea lor direct pe piele permite acțiunea eficientă asupra celulelor epidermice.
- Minimizarea riscului de iritații: Aplicarea retinoidului direct pe piele fără alte produse care să îl dilueze va ajuta la reducerea iritațiilor, deoarece retinoizii sunt mai eficienți atunci când sunt aplicați fără interferențe.
- Aplică lemnul dulce după retinoid
După ce ai aplicat retinoidul și l-ai lăsat să se absoarbă complet (aproximativ 20-30 de minute), poți aplica o cremă sau serum care conține extract de lemn dulce. Acesta va ajuta la calmarea pielii și la prevenirea iritațiilor cauzate de retinoid. În plus, lemnul dulce poate oferi un efect de iluminare și poate contribui la reducerea petelor pigmentare cauzate de utilizarea retinoizilor.
De ce aplici lemnul dulce după retinoid?
- Efect calmant: Lemnul dulce ajută la calmarea pielii iritate de retinoizi, reducând roșeața și inflamația.
- Prevenirea uscăciunii: Retinoizii pot face pielea mai uscată, iar lemnul dulce poate contribui la hidratarea și menținerea unui aspect mai sănătos.
- Efect sinergic pentru petele pigmentare: Combinarea celor două ingrediente poate fi deosebit de benefică pentru persoanele care doresc să combată petele pigmentare și să uniformizeze tonul pielii.
Sfaturi suplimentare pentru utilizarea retinoizilor și a lemnului dulce
- Fii constantă: Pentru rezultate optime, aplică retinoidul și extractul de lemn dulce seara, pe termen lung. Pe măsură ce pielea se obișnuiește cu retinoizii, poți crește frecvența de utilizare.
- Protecție solară: Atât retinoizii, cât și lemnul dulce pot face pielea mai sensibilă la soare, așa că este esențial să aplici protecție solară cu SPF 30 sau mai mare în fiecare dimineață.
- Introducerea treptată a retinoizilor: Dacă ești la început cu retinoizii, începe cu o aplicare de 2-3 ori pe săptămână și crește treptat frecvența pentru a permite pielii să se adapteze.
- Hidratarea este cheia: Asigură-te că îți hidratezi corect pielea între aplicările retinoizilor, deoarece aceștia pot cauza uscăciune. Folosește o cremă hidratantă de calitate pentru a menține echilibrul pielii.
În concluzie
Pentru a obține cele mai bune rezultate, aplică retinoidul pe pielea curată și uscată și urmează cu un produs care conține lemn dulce pentru a calma pielea și a combate petele pigmentare. Această combinație eficientă va ajuta la menținerea unui ten uniform, luminos și sănătos, fără a provoca iritații. Prin aplicarea corectă și cu protecție solară zilnică, vei observa îmbunătățiri semnificative în aspectul pielii tale!
Sursa: https://districtfx.ro/
