Ultimele comentarii
Top Utilizatori
SHAKE cu iaurt, unt de arahide , banane si fructe de padure
2.1k afisari
Bauturile din produse naturale, ce contin multe mineale si vitamine sunt din ce in ce mai prezente in alimentatia noastra.
Sunt sanatoase si delicioase.
Ingrediente
200 ml lapte degresat,
o cutie mica de iaurt grecesc
o cutie mica de iaurt normal
1 banana,
100 grame fructe depadure, zemura, afine, ce va place,
3 linguri de extract de stevie, se cumpara produsul de la naturisti , este o cutie de cca 400 grame si se poate folosi de multe ori,
10 grame unt de arahide,
Mod de preparare
Toate ingredientele se amesteca bine in blende si rezulta o bunatate pecare puteti sa o serviti in cursul zilei cand doriti dvs.
Este o bautura sanatoasa , contine numai produse naturale,
super sanatos